Wellness is essential

December 20, 2025
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🌿 एक कहानी : बीमारी से Wellness तक

लगभग 100 साल पहले की बात है।

उस समय दुनिया बीमार नहीं थी…
बीमारियाँ थीं, लेकिन chronic नहीं थीं।
लोग बीमार होते थे, ठीक होते थे, और जीवन में आगे बढ़ जाते थे।

इलाज का आधार था —

जड़ी-बूटियाँ

प्रकृति

खान–पान

और सही जीवनशैली

बीमारी जीवन का हिस्सा थी,
जीवन बीमारी का नहीं।

—

🔴 फिर एक मोड़ आया…

उसी समय अमेरिका में एक असाधारण व्यापारी था —
जॉन डी. रॉकफेलर।

उसने देखा — प्रकृति से मिलने वाली दवाइयाँ सबके लिए खुली हैं,
उन्हें किसी के नाम नहीं किया जा सकता।

लेकिन उसने एक और चीज़ देखी — Petroleum से दवाइयाँ बनाई जा सकती हैं
और उन पर कानूनी अधिकार (Patent) लिया जा सकता है।

यहीं से इलाज का उद्देश्य बदलने लगा।
—

🔴 इलाज से उद्योग तक

धीरे-धीरे मेडिकल शिक्षा बदली। प्राकृतिक चिकित्सा को “पुराना” कहा गया। नई परिभाषा बनी —

बीमारी को खत्म मत करो,
उसे manage करो।

इससे एक नया सिस्टम खड़ा हुआ —

दवाइयाँ नियमित

जाँचें बार-बार

और मरीज… जीवन भर

यहीं से जन्म हुआ
Chronic Diseases का।
—

🔴 बीमारी अब घटना नहीं, पहचान बन गई

BP वाला व्यक्ति
Sugar वाला व्यक्ति
Asthma वाला व्यक्ति

बीमारी अब नाम बन गई।

इलाज था,
पर अंत नहीं था।

शरीर से पूछा ही नहीं गया —

“तुम बीमार क्यों हुए?”

—

🟡 और शरीर चुप नहीं रहता

समय के साथ लोग थकने लगे —

दवाइयों से

Side effects से

और इस सवाल से —
“क्या पूरी ज़िंदगी ऐसे ही चलेगी?”

यहीं से एक नई सोच ने जन्म लिया।

—

🟢 Wellness : एक वापसी

Wellness ने कोई क्रांति नहीं की।
उसने बस पूछा —

बीमारी से पहले क्या हुआ?

और जवाब निकला —

गलत पानी

गलत खाना

खराब पाचन

नींद और तनाव

और प्रकृति से दूरी

Wellness ने कहा —

शरीर को दुश्मन मत समझो,
उसे सुधारने का मौका दो।

—

🟢 Foundation बदला गया

Wellness ने गोली नहीं दी।
उसने foundation सुधारा —

Water

Food

Lifestyle

Awareness

और यहीं से दिखा — जब foundation सही होती है,
तो chronic धीरे-धीरे ढीली पड़ती है।

—

🟢 इसलिए आज Training ज़रूरी है

Wellness डॉक्टर नहीं बनाती।
वह Educators बनाती है।

जो कहते हैं —

“हम इलाज नहीं करते,
हम समझ देते हैं।”

क्योंकि समझ आने पर
आदत बदलती है।

और आदत बदलने पर
शरीर बदलता है।

—

🌱 अंतिम पंक्ति (Heart of the Story)

बीमारी का उद्योग डर से चलता है,
Wellness का आंदोलन समझ से।

Rockefeller ने सिस्टम बनाया,
लेकिन Wellness
हमें जड़ों की ओर वापस ले जा रही है।

जयदीप बिरथरे

Author: Jaideep Birthare

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